Gut ZU WISSEN

Nein. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Coaching richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die sich in einer belastenden Lebensphase befinden, vor wichtigen Entscheidungen stehen oder sich persönliche Klarheit wünschen. Therapie hingegen behandelt diagnostizierte psychische Erkrankungen. Coaching ist lösungs- und ressourcenorientiert. Es stärkt Selbstwirksamkeit, Handlungsfähigkeit und innere Klarheit – ohne medizinische oder heilkundliche Behandlung. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Am Anfang steht immer ein 30-minütiges Orientierungsgespräch. Hier geht es in erster Linie darum, sich kennenzulernen und dass sowohl Sie als auch ich entscheiden, ob wir zukünftig zusammen arbeiten können und wollen. Das kostenlose Kennenlern-Gespräch können Sie gerne auch direkt über meine Website unter "Mein Angebot" online buchen oder Sie kontaktieren mich telefonisch, per Mail bzw. über mein Kontaktformular. Auf der Seite "Mein Angebot" finden Sie auch 4 verschiedene Coaching-Programme, die Ihnen einen ersten Eindruck über meine Leistungen vermitteln. Gerne können wir aber auch entlang Ihrer Wünsche ein indivuduelles Coaching-Paket für Sie zusammenstellen. Wenn wir Ihre Vorstellungen und Erwartungen genau definiert haben, unterbreite ich Ihnen ein schriftliches Angebot, in dem alles, was Sie im Zuge meines Transformations-Coachings erwartet. Nachdem Sie das schriftliche Angebot angenommen, den gemeinsamen Coaching-Vertrag unterschrieben und die Coaching-Gebühren bezahlt haben, beginnt unser gemeinsamer Transformationsprozess. Sie bestimmen die Häufigkeit der Sitzungen und ob Sie die Termine persönlich, telefonisch oder per Video-Call (Teams oder Zoom) wahrnehmen möchten. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Krisenmanagement bedeutet, Menschen in akuten emotionalen Ausnahmesituationen strukturiert zu begleiten. In einer Krise ist das Nervensystem oft im „Überlebensmodus“. Entscheidungen wirken überwältigend, Gedanken kreisen, Gefühle sind intensiv oder blockiert. Krisenmanagement hilft dabei: • emotionale Stabilisierung zu erreichen • Gedanken zu ordnen • Handlungsspielräume wieder sichtbar zu machen • vom Reagieren ins bewusste Gestalten zu kommen Ziel ist nicht, Gefühle zu unterdrücken oder „schnell wieder zu funktionieren“, sondern vom Zustand des Überlebens zurück in die Selbstwirksamkeit zu finden. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Eine Trennung reißt nicht nur eine Beziehung auseinander, sondern oft auch Identität, Alltag und Zukunftsbilder. In dieser Übergangsphase entsteht häufig: • emotionale Überforderung • Verlust von Orientierung • Selbstzweifel • innere Leere oder starke Wut • Entscheidungsdruck Krisenbewältigung heißt nicht, Gefühle zu unterdrücken oder „schnell wieder zu funktionieren“. Ziel ist es, vom Chaos zur Klarheit zu finden. Von emotionalem Überleben zurück in bewusste Selbstführung. Orientierung nach Trennung bedeutet: • emotionale Stabilisierung • innere Sortierung • Neubewertung der eigenen Rolle • Entwicklung eines realistischen Zukunftsbildes • Wiederherstellung von Selbstwirksamkeit In dieser Phase brauchen Menschen keine pauschalen Ratschläge, sondern emotionale Führung und einen strukturierten, sicheren Raum. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Krisenmanagement im Coaching-Rahmen ist nicht geeignet bei: • akuten psychiatrischen Erkrankungen • Suizidalität • schweren Traumafolgestörungen ohne therapeutische Begleitung • Suchterkrankungen mit Behandlungsbedarf In diesen Fällen ist eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung notwendig. Coaching kann begleitend sinnvoll sein – jedoch nicht als Ersatz für Therapie. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Ja, ich biete Ihnen ein 30-minütiges Gratis-Orientierungsgespräch an. Hier geht es in erster Linie darum, sich kennenzulernen und dass sowohl Sie als auch ich entscheiden, ob wir zukünftig zusammen arbeiten können und wollen. Das kostenlose Kennenlern-Gespräch können Sie gerne auch direkt über meine Website unter "Mein Angebot" online buchen oder Sie kontaktieren mich telefonisch, per Mail bzw. über mein Kontaktformular. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Das Erstgespräch dient der Orientierung. Sie schildern Ihre aktuelle Situation. Gemeinsam wird geklärt: • Worum geht es konkret? • Was belastet Sie im Moment am stärksten? • Was wünschen Sie sich stattdessen? • Ist Coaching in Ihrer Situation sinnvoll? Ziel des ersten Gesprächs ist Klarheit – für Sie. Es gibt keinen Druck und keine Verpflichtung. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Ja, mein Coaching-Angebot können Sie auch online nutzen. Sie bestimmen die Häufigkeit der Sitzungen und ob Sie die Termine persönlich, telefonisch oder per Video-Call (Teams oder Zoom) wahrnehmen möchten. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Beides ist möglich. • Online: flexibel, ortsunabhängig und diskret • Vor Ort: persönlicher Rahmen mit geschütztem Raum Gemeinsam wird das Format gewählt, das sich für Sie am stimmigsten anfühlt. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Nein. Viele Menschen kommen gerade deshalb, weil sie sich unsicher fühlen. Coaching ist ein Raum, in dem Zweifel, Ambivalenz und innere Konflikte ausdrücklich Platz haben. Sie müssen nicht wissen, „was richtig ist“. Es reicht, zu spüren, dass sich etwas nicht mehr stimmig anfühlt. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Ich biete keine Coachings für Kinder und Jugendliche an, aber ich kann mit Ihnen arbeiten, so dass Sie Ihre Kinder in Krisenzeiten optimal entlasten können. Kinder sind besonders anfällig für die Auswirkungen von Konflikten zwischen Eltern. Sie können sich ängstlich, verunsichert und hilflos fühlen. Kinder brauchen in Krisensituationen die Unterstützung von Erwachsenen, die sie verstehen und ihnen helfen. Geben Sie ihnen das Gefühl, dass Sie für sie da sind und dass Sie sie verstehen. Ich begleite Sie strategisch bis zum Punkt, wo Sie Ihren Weg wieder finden und sich besser fühlen werden. Nicht jede Idee kann man umsetzen, aber ich bin der Meinung, dass man jedes Problem gemeinsam lösen kann. Zudem habe ich Erfahrung in einer Reihe von Kommunikations- und Lebensdisziplinen, und bin dreifache Mutter, die aus eigenen Erfahrungen weiß, dass es im Leben Höhen und Tiefen geben kann. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

In dringenden Fällen kann ich Ihnen binnen 48 h einen Notfall-Termin einräumen. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

1. Das 30-minütige Orientierungsgespräch ist kostenlos. 2. Alle Preise auf Anfrage. Meine Preisgestaltung ist individuell, da auch alle Modalitäten individuell mit meinen Klienten vereinbart und auf deren persönliche Bedürfnisse angepasst werden. 3. Bei Abbruch durch Sie entstehen Ihnen Kosten i.H.v. 50% des vertraglich fixierten zeitlichen Kontingents. — KONTAKTIEREN SIE MICH bequem online über mein Kontaktformular, per Mail an irina@kipens.de (irina@kipens.de)oder telefonisch unter +49 176 240 406 49.(tel:+49 176%C2%A0 240 406 49) Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.