KRISEN-MANAGEMENT
Coaching & Begleitung by Irina Kipens
MEIN 1:1 KRISENMANAGEMT-COACHING: STABILITÄT. KLARHEIT. NEUBEGINN.
Eine Trennung ist eine der emotional intensivsten Phasen im Leben – doch Sie können sie bewältigen, indem Sie strukturiert vorgehen. Ich biete Ihnen einen intensiven Begleitprozess, der sich ganz auf Ihre aktuelle Situation konzentriert. Gemeinsam schaffen wir emotionale Sicherheit, strukturieren Ihre Gedanken und entwickeln konkrete nächste Schritte. Im Mittelpunkt stehen SIE – mit Ihrer Geschichte, Ihren Bedürfnissen und Ihrem Tempo.
Inhalte unser Zusammenarbeit sind bspw. die folgenden Themen:
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Akute Krisenbegleitung: emotionale Stabilisierung & Orientierung
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Entscheidungsbegleitung: klare Gedanken & sichere Schritte
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Trennung mit Kindern: emotionale Stabilität für Eltern
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Neubeginn & Neuorientierung: Identität & Zukunft nach der Krise
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Raus aus dem Gedankenchaos – zurück zu innerer Ruhe
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Konflikte & Kommunikation nach der Trennung
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Vom Überleben zurück ins Leben
Das Besondere an meiner Begleitung:
Meine Arbeit verbindet emotionale Tiefe mit praktischer Umsetzbarkeit – damit Sie nicht nur verstehen, sondern wirklich vorankommen. Denken Sie immer daran: Hilfe zu suchen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke. Sie müssen diese Phase nicht allein durchstehen.
ZIELSETZUNG:
Schritt für Schritt entsteht wieder mentale Klarheit.
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Lebensumbruch
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innere Stabilität
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Selbstregulation
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emotionale Führung
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Neuorientierung & Neubeginn
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innere Sicherheit
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Entscheidungskraft
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Selbstwirksamkeit
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emotionale Ordnung
DAS ERWARTET SIE:
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individuelle 1:1 Coaching Sessions (online) im geschützten Rahmen
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individuelle Methoden angepasst an Ihre Situation
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einen sicherer, wertfreier Raum – kombiniert mit klarer Struktur und professioneller Führung
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Reflexionsimpulse & praktische Übungen
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Unterstützung zwischen den Terminen
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flexible Terminmöglichkeiten (auch abends)
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emotionale Stabilisierung & Entlastung in akuten Phasen statt schneller Lösungen
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klare Kommunikation & strukturierte Prozesse
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klare Strukturen für Entscheidungen & Orientierung
"Jeder Tag ist ein neuer Anfang. Wir können die Dinge anders machen als gestern. Wir können neue Ziele setzen und neue Wege gehen."
—IRINA KIPENS